LES工厂
Aug
27
单身的日子我自由过了好久.
不知道什么时候会有一个人来结束我这所谓的孤单.
时常觉得就像我们这些Lesbian.
总是有着那些过分的无奈过分的秘密.
面对最亲的家人.充满舆论的社会.
我们不知道该怎么表达我们的心情.
我们是您最心爱的女儿.但也是也是她心里的那个唯一.
拜托不要再带有色的眼镜看着我们单薄的躯体.
其实我并不觉得我到底犯了什么过错.
自己的同性取向我也觉得无能为力.不知所措.
在这残酷的现实已经有多少姐妹为了
换取别人一个满意的微笑就把自己一辈子的幸福牺牲掉.
"看看你的样子成什么体统真给老子丢脸"
父亲请你不要再这么继续说下去.
我怎么不对还是您品学兼优努力向上永远孝顺您的好孩子.
两个女人自然牵手走过马路的时候我们还要左顾右盼有没有您的熟人在旁边.
我的姐姐说.她根本不能够理解.她说是我的心理上出了什么问题.
NONONO.我根本就没有病.难道真的要自我嘲笑的去找心理医师吗?
有多少的妈妈在许愿的时候都说..
希望自己的女儿可以幸福快乐下去...
可是在我们领着她她的手站在一起顶着巨大的压力
终于鼓起勇气说出,妈咪,她就是我跟您说的我选择的爱人..
先是从小舍不得碰我一下的妈咪
给了我一个足以让我耳朵暂时失鸣的耳光..
然后她就掩面而去..留下我和我的她愣在那里..
她哭着抚摩我的脸,问我疼不疼.
我努力 忍住 眼泪 笑着刮着她的鼻子 说我从不后悔爱上你.
拥她进我的怀里..心里说了一万遍的妈咪对不起.
是否没人认同的爱情就是孽缘.
可是我真的好羡慕那些可以一直走到老的姐姐阿姨.
可不可以告诉我.是什么让你们能够走到最后.笑的那么久.
到底我们是为自己而活还是选择性为了衬托这个世界而存在?
有时受了伤害该怎么去抚平.
只能像个小兽一样含着眼泪轻轻舔嗜伤口.
我还记得一个丢了爱的小T痛苦站在我的面前.
要我唱首比我幸福纪念他那已经不在的爱情.
我唱着唱着看到一层层水气的薄雾充满了她那无辜的双眼.
他默默的对我说.
Dear Nine.就在明天我的她就要嫁别人了.
而我却不能够成为她爱的那个新郎.
我只能轻轻拍拍他肩膀.告诉他不要悲伤.
这就是我们LES的无奈.不可避免的伤害.
但是路还要走.生命还要继续.
我们同为女子却爱上彼此就已经注定这条路是要布满了荆棘.
但是我们一定要坚强的走下去
还有我很感谢那些曾经给予LES帮助的朋友们.
你们的善意你们的鼓励还有你们在我做出成绩赞许的眼神.
都在冥冥之中变成支持我继续走下去的动力.
在这伟大变动无穷尽的空间我们只是一个渺小的群体.
但是同样希望可以有个属于我们的一片天地.
这就是我一个天生为T的Lesbian想要告诉你们的心声.
我无法改变这个世界还有你对我们的看法.
但是我想说万物存在都是有着一定的规律.
所以,谢谢你,还我们一片小小的天地
Aug
27
1.我不是他 林宇中 同性指數★★★★★
2.後來 劉若英 同性指數 ★★★★
3.一個像夏天一個像秋天 范玮琪 同性指數★★★★
4.他的故事 張敬軒 同性指數★★★★
5.類似愛情 蕭亞軒 同性指數★★★★
6.我很想愛他 TWINS 同性指數★★★
7.是非題 范玮琪 同性指數★★★★
8.劳斯莱斯 何韵诗 同性指数100%
9.露丝玛丽 何韵诗 同性指数100%
10.韵律泳 何韵诗 同性指数★★★★
2.後來 劉若英 同性指數 ★★★★
3.一個像夏天一個像秋天 范玮琪 同性指數★★★★
4.他的故事 張敬軒 同性指數★★★★
5.類似愛情 蕭亞軒 同性指數★★★★
6.我很想愛他 TWINS 同性指數★★★
7.是非題 范玮琪 同性指數★★★★
8.劳斯莱斯 何韵诗 同性指数100%
9.露丝玛丽 何韵诗 同性指数100%
10.韵律泳 何韵诗 同性指数★★★★
Aug
27
——北京
北京~夜色~
地址:东四十条大街65号（东四十条大街过小街路口向东50米，路北）
TO1O文化沙龙
地址：紫竹桥西南角BTV电视购物旁边
北京赛克赛思酒吧
地址：三里屯城市宾馆向东200米
北京水晶彩虹酒吧 （老板是对姊妹花，很漂亮）
朝阳区女人街(燕莎友谊商城附近)的星吧路(酒吧一条街)里面,路口直走第一个大拐弯处.
——西安
21号酒吧 （这个拉拉比较少）
西安同志酒吧，和平路东六道巷21号《富都荟》北边巷子，东大街大差市往南东六道巷内，订座电话：029-87445455
TOP10酒吧 （拉拉基地）
西安拉拉同志综合酒吧，联系定座电话：029----85269377
地址：西安宾馆对面草场坡向上100米，乘603路，704路，215路，14路，610路，239路，229路，701路，521路，12路，26路，36路，321路，教育专线，709路和605路公交车或者乘坐南门到韦曲的中吧车草场坡下车后路东（西安宾馆对面）斜坡上行50米左手即可见TOP10水牌灯箱。
８０８酒吧 （这个比较难找）
地址：西安市东县门56号，第八中学往西200米。订座电话：029－88533090
小寨、南大街避风塘 （这个算是同志聚点吧）
百汇商场旁边，由于临近南郊高校，交通便利，环境优雅，成为见面聊天的新地点。南大街店也成为后起之秀。
——重庆
重庆右手吧
(重庆首家les吧，2001-08-16开张)
地址：大坪正街储运招待所底楼（大坪往沙坪坝方向的大坪车站。路边有一老照相馆。巷内50米即到）
联系方法：电话 023-68707719 传呼 02396982-31693 QQ 25011239
——南京
“乐地酒吧、茶吧”
地址：南京进香河26-6号。
电话：025-----3358039
东靠东南大学，南临珠江路，西靠丹凤街和鱼市街，北为北极阁，店前30米的车站有95路直班车抵达。其余可以乘坐30.31.47.48.26.在丹凤街或者鱼市街车站下，后一直朝东边走，路程约5分钟。离珠江路近的话可以乘坐6.91.65.47.等在莲花桥车站下车。后一直朝北走。离店路程也约5分钟。
“蓝夜坊”：
长白街482号。原雷迪吧的对面，隔壁是Like BAR，是个同志混合吧，有表演，不过一般GAY比LES多，老板是2个T。
订座电话：025-4520307
环境非常不错，有180左右平方米，
基本上最低消费保持在10-15元
——深圳
“彩虹吧”
周五周六人较多。
地址：国贸对面的KFC上面11楼。
空间吧
老板是（一对）les，（一个很酷很T，一个挺漂亮）在佳宁娜广场马路对面，一栋商业大厦里面，忘记什么名字了（联华大厦），在最高那层，（26楼）一上去就应该听到音乐声了
缘聚吧
在荔枝公园的大家乐附近，健身中心二楼，，周末是les专场！（不清楚）
一起来吧.
白天是餐馆,晚上9点左右会是聚会
新彩虹吧
罗湖嘉宾路太平洋商贸大厦A座9楼 （华润万象城再往火车站方向走，过桥就看到了）
——昆明
T吧
地点：昆都新火鸟斜对面。
赖着不走主题咖啡馆对面的小巷内，电子游戏室正对面。
联系电话：13888668068 13987155561
桥西酒吧 在昆明百货大楼附近
——江苏常州
悠吧
地址：城中路头，同安桥堍
消费：最低5元 各色小吃、饮料以及酒类的味道和价钱都让人还算满意
时间：14：00——02：00
——海口
DI BAR
(海口首家les吧，开张时间不详)
地址:海口市海甸二西路24号 DI BAR
——杭州
绝色（JAZZ）
地址：西溪路393号
JAZZ MUSIC COFFEE WINE。绝色为了一切有品位的人而开，你不会为来过而后悔，却会为错过而遗憾。。。
电话是 0571-85691693
暧昧，现在好象叫晚九朝五
曙光路4号，在黄龙饭店斜对面
——厦门
一家同志会所
“一路同行 休闲会所”旨在为广大朋友提供一个良好的环境和愉快的氛围，
让你自由沟通，便于新友结识、老友相聚！
会所地址：厦门嘉禾路东方巴黎广场340号202室
联系电话：0592-5553797，0592-2640514
——济南
蓝夜酒吧
地址：解放路，东郊饭店东临
一般周六都会有LES过去玩
蝴蝶湾水吧
首家纯拉拉吧，
地点：解放桥往北公交，44 8 37 79 53等等 多线都能到达 东仓下车 往南20米 路东既是。联系电话：0531-6790167
千代清坊
银座对面、M-BOX拐角处的，一楼餐饮，地下一楼是酒吧，GAY多过拉拉。
——成都
单翼天使
地址：总府路王府井商场后面小街，具体门牌忘记了，不过那里有很出名的酒吧一栋楼，一问就知道了，单翼就在3楼。
成都同志酒吧
森林清吧
地址：成都市二环路南一段海德花园
电话：85256064 13666172330
星期五酒吧
地址：在红瓦寺街，学府花园边
蓝宇幻吧
地址：成都市华兴东街63号后街青年世界三楼（川报旁边）可乘6，8，79路
蔷薇语酒吧
地址：成都红牌楼商业广场芙蓉街24号
电话：028-5091010
网址：http://qwyjb.yeah.net ;
水仙传说酒吧
地址：成都2号桥附近，天祥街131号。
电话：4393405。
甲壳虫酒吧
地址：成都市一环路西三段67号
电话：7779348
基地酒吧
地址∶天仙桥北街164号（东风大桥下河边，西南汽贸大厦河对面）
原著插图
地址：华兴东街63号后街青年世界酒吧城3楼（普赖斯网吧上3楼）
电话：13980597796 13666216776
单行道
在八宝街那一带，家乐福往右走，过一个十字路口！
还有成都les名人“成都于是”的月恋花
地址我也不知道
——香港
H2O(Pub) 地址: 銅羅灣駱克道474號合宜大廈3樓
電話: 2834 6460/2834 6541
時間: 8:00pm - 4:00am
Virus(Pub) 地址: 銅羅灣謝斐道468號百達中心6樓
電話: 2904 7207
時間: 9:00pm - 5:00am
網址: http://www.viruspub.com
Oasis(Pub) 地址: 銅羅灣駱克道485號恒景商業大廈14樓
電話: 2575 8878
時間: 9:00pm - 4:00am
網址: http://oasisnoa2.2ya.com
Loft Bar(Pub) 地址: 灣仔駱克道126-128號地下恆河咖喱屋3樓
電話: 2866 3268
時間: 不詳
Pertect Life(Pub) 地址: 彌敦道473號1樓(新高雅酒店閣樓近花園酒家)
電話: 2770 6377
時間: 6:00pm - 4:00am
Home(Pub) 地址: 銅羅灣軒尼詩道499號永光商業大廈18樓
電話: 2891 3266
時間: 不詳
——广州
楼尚吧（这个好像发过）
天河南一路 原小塬咖啡的楼上（这个地址可能不准确）
奇异酒吧
海珠区江南西紫丹大街46号，距离江南西地铁站仅5分钟。
沿着KFC向前走，就能看到BALENO，向右拐下一会就能看到了。（即绿荫阁对面的路直下）很容易找的。一般周末都有聚会，其他工作日也有LES去
——苏州
安妮宝贝
白塔中路口，老板是一P。
本色
临顿路与干将路交接口，是一GAY吧，但每周五晚上都有不少的拉拉去玩。老板是一老GAY。
十全街：0512，渐渐没落，只是提一下。
休息日的白天，会有不少拉拉不约而同地相聚在观前街的休闲小站喝茶。
——桂林
天涯吧
桂林阳朔西街39号。
开关吧
桂林市信义路7号
北京~夜色~
地址:东四十条大街65号（东四十条大街过小街路口向东50米，路北）
TO1O文化沙龙
地址：紫竹桥西南角BTV电视购物旁边
北京赛克赛思酒吧
地址：三里屯城市宾馆向东200米
北京水晶彩虹酒吧 （老板是对姊妹花，很漂亮）
朝阳区女人街(燕莎友谊商城附近)的星吧路(酒吧一条街)里面,路口直走第一个大拐弯处.
——西安
21号酒吧 （这个拉拉比较少）
西安同志酒吧，和平路东六道巷21号《富都荟》北边巷子，东大街大差市往南东六道巷内，订座电话：029-87445455
TOP10酒吧 （拉拉基地）
西安拉拉同志综合酒吧，联系定座电话：029----85269377
地址：西安宾馆对面草场坡向上100米，乘603路，704路，215路，14路，610路，239路，229路，701路，521路，12路，26路，36路，321路，教育专线，709路和605路公交车或者乘坐南门到韦曲的中吧车草场坡下车后路东（西安宾馆对面）斜坡上行50米左手即可见TOP10水牌灯箱。
８０８酒吧 （这个比较难找）
地址：西安市东县门56号，第八中学往西200米。订座电话：029－88533090
小寨、南大街避风塘 （这个算是同志聚点吧）
百汇商场旁边，由于临近南郊高校，交通便利，环境优雅，成为见面聊天的新地点。南大街店也成为后起之秀。
——重庆
重庆右手吧
(重庆首家les吧，2001-08-16开张)
地址：大坪正街储运招待所底楼（大坪往沙坪坝方向的大坪车站。路边有一老照相馆。巷内50米即到）
联系方法：电话 023-68707719 传呼 02396982-31693 QQ 25011239
——南京
“乐地酒吧、茶吧”
地址：南京进香河26-6号。
电话：025-----3358039
东靠东南大学，南临珠江路，西靠丹凤街和鱼市街，北为北极阁，店前30米的车站有95路直班车抵达。其余可以乘坐30.31.47.48.26.在丹凤街或者鱼市街车站下，后一直朝东边走，路程约5分钟。离珠江路近的话可以乘坐6.91.65.47.等在莲花桥车站下车。后一直朝北走。离店路程也约5分钟。
“蓝夜坊”：
长白街482号。原雷迪吧的对面，隔壁是Like BAR，是个同志混合吧，有表演，不过一般GAY比LES多，老板是2个T。
订座电话：025-4520307
环境非常不错，有180左右平方米，
基本上最低消费保持在10-15元
——深圳
“彩虹吧”
周五周六人较多。
地址：国贸对面的KFC上面11楼。
空间吧
老板是（一对）les，（一个很酷很T，一个挺漂亮）在佳宁娜广场马路对面，一栋商业大厦里面，忘记什么名字了（联华大厦），在最高那层，（26楼）一上去就应该听到音乐声了
缘聚吧
在荔枝公园的大家乐附近，健身中心二楼，，周末是les专场！（不清楚）
一起来吧.
白天是餐馆,晚上9点左右会是聚会
新彩虹吧
罗湖嘉宾路太平洋商贸大厦A座9楼 （华润万象城再往火车站方向走，过桥就看到了）
——昆明
T吧
地点：昆都新火鸟斜对面。
赖着不走主题咖啡馆对面的小巷内，电子游戏室正对面。
联系电话：13888668068 13987155561
桥西酒吧 在昆明百货大楼附近
——江苏常州
悠吧
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消费：最低5元 各色小吃、饮料以及酒类的味道和价钱都让人还算满意
时间：14：00——02：00
——海口
DI BAR
(海口首家les吧，开张时间不详)
地址:海口市海甸二西路24号 DI BAR
——杭州
绝色（JAZZ）
地址：西溪路393号
JAZZ MUSIC COFFEE WINE。绝色为了一切有品位的人而开，你不会为来过而后悔，却会为错过而遗憾。。。
电话是 0571-85691693
暧昧，现在好象叫晚九朝五
曙光路4号，在黄龙饭店斜对面
——厦门
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“一路同行 休闲会所”旨在为广大朋友提供一个良好的环境和愉快的氛围，
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会所地址：厦门嘉禾路东方巴黎广场340号202室
联系电话：0592-5553797，0592-2640514
——济南
蓝夜酒吧
地址：解放路，东郊饭店东临
一般周六都会有LES过去玩
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地点：解放桥往北公交，44 8 37 79 53等等 多线都能到达 东仓下车 往南20米 路东既是。联系电话：0531-6790167
千代清坊
银座对面、M-BOX拐角处的，一楼餐饮，地下一楼是酒吧，GAY多过拉拉。
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成都同志酒吧
森林清吧
地址：成都市二环路南一段海德花园
电话：85256064 13666172330
星期五酒吧
地址：在红瓦寺街，学府花园边
蓝宇幻吧
地址：成都市华兴东街63号后街青年世界三楼（川报旁边）可乘6，8，79路
蔷薇语酒吧
地址：成都红牌楼商业广场芙蓉街24号
电话：028-5091010
网址：http://qwyjb.yeah.net ;
水仙传说酒吧
地址：成都2号桥附近，天祥街131号。
电话：4393405。
甲壳虫酒吧
地址：成都市一环路西三段67号
电话：7779348
基地酒吧
地址∶天仙桥北街164号（东风大桥下河边，西南汽贸大厦河对面）
原著插图
地址：华兴东街63号后街青年世界酒吧城3楼（普赖斯网吧上3楼）
电话：13980597796 13666216776
单行道
在八宝街那一带，家乐福往右走，过一个十字路口！
还有成都les名人“成都于是”的月恋花
地址我也不知道
——香港
H2O(Pub) 地址: 銅羅灣駱克道474號合宜大廈3樓
電話: 2834 6460/2834 6541
時間: 8:00pm - 4:00am
Virus(Pub) 地址: 銅羅灣謝斐道468號百達中心6樓
電話: 2904 7207
時間: 9:00pm - 5:00am
網址: http://www.viruspub.com
Oasis(Pub) 地址: 銅羅灣駱克道485號恒景商業大廈14樓
電話: 2575 8878
時間: 9:00pm - 4:00am
網址: http://oasisnoa2.2ya.com
Loft Bar(Pub) 地址: 灣仔駱克道126-128號地下恆河咖喱屋3樓
電話: 2866 3268
時間: 不詳
Pertect Life(Pub) 地址: 彌敦道473號1樓(新高雅酒店閣樓近花園酒家)
電話: 2770 6377
時間: 6:00pm - 4:00am
Home(Pub) 地址: 銅羅灣軒尼詩道499號永光商業大廈18樓
電話: 2891 3266
時間: 不詳
——广州
楼尚吧（这个好像发过）
天河南一路 原小塬咖啡的楼上（这个地址可能不准确）
奇异酒吧
海珠区江南西紫丹大街46号，距离江南西地铁站仅5分钟。
沿着KFC向前走，就能看到BALENO，向右拐下一会就能看到了。（即绿荫阁对面的路直下）很容易找的。一般周末都有聚会，其他工作日也有LES去
——苏州
安妮宝贝
白塔中路口，老板是一P。
本色
临顿路与干将路交接口，是一GAY吧，但每周五晚上都有不少的拉拉去玩。老板是一老GAY。
十全街：0512，渐渐没落，只是提一下。
休息日的白天，会有不少拉拉不约而同地相聚在观前街的休闲小站喝茶。
——桂林
天涯吧
桂林阳朔西街39号。
开关吧
桂林市信义路7号
Aug
27
希腊的女同性恋(Lesbian)团体正面临一个棘手的问题，因为2个月前希腊Lesbos (莱斯博斯岛)上的居民(Lesbian 莱斯博斯人)开始试图通过法律手段向政府要求废除‘Lesbian’这个词。
# 一种普遍说法认为，Lesbian 这词儿源于希腊的一个小岛Lesbos (莱斯博斯岛)。公元前7世纪时，Lesbos 岛以其众多的抒情诗人而闻名，在这些诗人中，最著名的是女同性恋诗人萨福(Sappho)。Lesbian 本意指居住在该岛上的人，但自萨福以后，Lesbian 这个词汇开始有了新的注解。19世纪末，医学界开始使用lesbian 来指称与萨福有同样性倾向的女性。
问题就出在这里，传统的Lesbos 岛人民开始越来越受不了自己被称为‘女同性恋’了，甚至觉得这是一种精神强奸(原文psychological and moral rape)，所以他们开始抱怨这个词儿，讨厌大家这样称呼他们。在日常生活中当地人更喜欢用Mytilene (米蒂利尼岛) 来代替Lesbos 这词。当然人民内部矛盾，一时半会无法硬性解决，还得需要人民自己慢慢调解。就好像加拿大纽芬兰有个地方叫Dildo, (电动自慰器)，奥利的有个小镇叫Fuck一样，你说TM找谁说理去？来源Digg | 图片取自Flickr
# Lesbos (莱斯博斯岛) = Mytilene (米蒂利尼岛) ：同一个东西，两种名字。
Aug
20
首先是准备：
一定要洗干净，我说的是下面（秘密基地）和手（尤其是T）
拿些手纸，如果方便准备一些水。
从基本说
首先是前戏，就是要刺激她，让她有感觉，兴奋，
方法：接吻，抚摩
部位：小腹，胸部（尤其是乳头），后背，脚，脖根
无论是亲还是摸这些地方都要有2个原则：慢，轻，
这个非常重要，好的开始是成功的一半啊，
2个原则我自己用过，非常好，过后我的P就问我，你今天怎么变的厉害了，就是因为够慢，够轻（当然你也别挠痒痒啊），前面做的好
当她被刺激到一定程度之后，开始深入
可以用手，或嘴，攻击她最神秘的地方
手的技巧：用食指或中指轻轻抚摩YC，不要深入，开始做在边缘处的运动，待湿润后，可以看时机抚摩YD，这里非常敏感，其实有的人只要光靠抚摩这里，就能高潮的，如果你想调她更多兴趣，就要看时机抚摩，让她有种想要又得不到的感觉，每次抚摩几下就行，然后主功YC处，当有相当的湿润后，且你的P足够兴奋了，可以开始下一步了
然后我要说的是非常神圣的：
我没有做过深入的，因为我不会让我这个不能给她一辈子幸福的人拿走她的第一次，我最多只是抚摩过YC的边缘
如果你想要深入，那你就要对你的P负责，你如果没有这个能力，我觉得最好就不要这样做。
这里我要说的是，用手指深入的事情我没有做过，没有经验，我这知道的都是从网上看到的，就是将手指深入到那个洞中，（别告诉我你不知道是哪个）然后抽动，不是简单的抽动，要有节奏，随着老婆的呻吟和扭动，最好，此时另一只手还有嘴不要闲着，可以攻击其他的敏感部位，如：乳头，用嘴轻轻衔住，或直接亲吻。手可以抚摩后背。
PS：乳头 处很敏感，但也很脆弱，不要太用力，否则会很疼的，无论怎样兴奋都不要过于用力，别弄疼了对方！
当她呻吟加快，就是要高潮了，你的手的速度就要加快，越来越快，到最后高潮！然后过后要好好的抚摩她，搂在怀中，说说话什么的，都行其实ML的最精华的地方就是做完了之后与你爱的人一起研究，共同进步，有许多T不愿意说，觉得自己让P幸福就好了，其实你错了，真正的快感来自两个人共同的兴奋，没有人一次就能做好，只要你们肯交流，肯为对方着想，共同体验高潮，才是真正的幸福！你的 P也希望如此，所以，敞开心怀的交流是最好的增进技巧的方法
再有嘴的技巧，两性健康有，我看过，很好，但没有用过，一会我转贴过来，大家可以看看也许有的人会觉得用嘴脏，但是我不觉得，ML是神圣的，每一个动作都是爱，如果你带着玩弄或是敷衍，那么就不要做了，你不会真的幸福的！
然后说一些许多P关心的问题，如何让T幸福
我是个T，每次ML的时候，我兴奋的程度虽然不及我的P那么厉害（感觉哈）但是我每次都能有相当的兴奋度，而我的P却不是每次都特别的HIGH，因为我是个对刺激比较敏感的人，其实许多LES都是，只要掌握好方法，每个人都能享受ML的快乐！
我的做法：首先用前面我说过的方法是我的P兴奋，用手在YC边缘摩擦，就是前戏的内容了，反正这个方法就是当P很兴奋的时候才能用，当然T自己也要兴奋才行啊，如果本来感觉就不明显的人，用我的方法不一定好。
当你们都达到一定兴奋度，然后TT翻到PP的身上，不要太使劲压啊，你不心疼啊，没事T可以练练伏卧撑，什么的此时，P要分开双腿，T也分开腿，就是TT和PP的两条腿交叉，说不明白啊，就是一个人的两条腿夹住另一个人的一条腿，不是普通的夹住，要尽可能的使彼此接近，就是尽量接近对方的秘密基地（我们比较熟练的时候可以用碰到对方的腿根），然后争取最贴近的接触，就是碰到越多，越深，越好。
然后，当已经碰到了一定程度，相关部位后（开始你们可能做的不好，不要急，漫漫的就能掌握技巧了，我们也是好久才轻车熟路的）夹紧双腿，然后两个人一起运动，互相刺激对方的敏感部位，我的经验是：此时最好是以T动为主，如果两个人 都动，但是不协调，就会没有那种感觉，当然如果你们熟练到一定程度，就可以；一起动，关键就在于协调。
动的同时手和嘴也别闲着，多个敏感部位同时刺激，才能有更高的快感。别忘了YD啊，那里非常的敏感，手可以适当的辅助一下。
当感觉非常大是，就加快运动的速度，记得，别用腿使劲蹭，下面很嫩的，红肿别找我，还有要注意卫生啊。腿什么的，要洗干净。
一定要洗干净，我说的是下面（秘密基地）和手（尤其是T）
拿些手纸，如果方便准备一些水。
从基本说
首先是前戏，就是要刺激她，让她有感觉，兴奋，
方法：接吻，抚摩
部位：小腹，胸部（尤其是乳头），后背，脚，脖根
无论是亲还是摸这些地方都要有2个原则：慢，轻，
这个非常重要，好的开始是成功的一半啊，
2个原则我自己用过，非常好，过后我的P就问我，你今天怎么变的厉害了，就是因为够慢，够轻（当然你也别挠痒痒啊），前面做的好
当她被刺激到一定程度之后，开始深入
可以用手，或嘴，攻击她最神秘的地方
手的技巧：用食指或中指轻轻抚摩YC，不要深入，开始做在边缘处的运动，待湿润后，可以看时机抚摩YD，这里非常敏感，其实有的人只要光靠抚摩这里，就能高潮的，如果你想调她更多兴趣，就要看时机抚摩，让她有种想要又得不到的感觉，每次抚摩几下就行，然后主功YC处，当有相当的湿润后，且你的P足够兴奋了，可以开始下一步了
然后我要说的是非常神圣的：
我没有做过深入的，因为我不会让我这个不能给她一辈子幸福的人拿走她的第一次，我最多只是抚摩过YC的边缘
如果你想要深入，那你就要对你的P负责，你如果没有这个能力，我觉得最好就不要这样做。
这里我要说的是，用手指深入的事情我没有做过，没有经验，我这知道的都是从网上看到的，就是将手指深入到那个洞中，（别告诉我你不知道是哪个）然后抽动，不是简单的抽动，要有节奏，随着老婆的呻吟和扭动，最好，此时另一只手还有嘴不要闲着，可以攻击其他的敏感部位，如：乳头，用嘴轻轻衔住，或直接亲吻。手可以抚摩后背。
PS：乳头 处很敏感，但也很脆弱，不要太用力，否则会很疼的，无论怎样兴奋都不要过于用力，别弄疼了对方！
当她呻吟加快，就是要高潮了，你的手的速度就要加快，越来越快，到最后高潮！然后过后要好好的抚摩她，搂在怀中，说说话什么的，都行其实ML的最精华的地方就是做完了之后与你爱的人一起研究，共同进步，有许多T不愿意说，觉得自己让P幸福就好了，其实你错了，真正的快感来自两个人共同的兴奋，没有人一次就能做好，只要你们肯交流，肯为对方着想，共同体验高潮，才是真正的幸福！你的 P也希望如此，所以，敞开心怀的交流是最好的增进技巧的方法
再有嘴的技巧，两性健康有，我看过，很好，但没有用过，一会我转贴过来，大家可以看看也许有的人会觉得用嘴脏，但是我不觉得，ML是神圣的，每一个动作都是爱，如果你带着玩弄或是敷衍，那么就不要做了，你不会真的幸福的！
然后说一些许多P关心的问题，如何让T幸福
我是个T，每次ML的时候，我兴奋的程度虽然不及我的P那么厉害（感觉哈）但是我每次都能有相当的兴奋度，而我的P却不是每次都特别的HIGH，因为我是个对刺激比较敏感的人，其实许多LES都是，只要掌握好方法，每个人都能享受ML的快乐！
我的做法：首先用前面我说过的方法是我的P兴奋，用手在YC边缘摩擦，就是前戏的内容了，反正这个方法就是当P很兴奋的时候才能用，当然T自己也要兴奋才行啊，如果本来感觉就不明显的人，用我的方法不一定好。
当你们都达到一定兴奋度，然后TT翻到PP的身上，不要太使劲压啊，你不心疼啊，没事T可以练练伏卧撑，什么的此时，P要分开双腿，T也分开腿，就是TT和PP的两条腿交叉，说不明白啊，就是一个人的两条腿夹住另一个人的一条腿，不是普通的夹住，要尽可能的使彼此接近，就是尽量接近对方的秘密基地（我们比较熟练的时候可以用碰到对方的腿根），然后争取最贴近的接触，就是碰到越多，越深，越好。
然后，当已经碰到了一定程度，相关部位后（开始你们可能做的不好，不要急，漫漫的就能掌握技巧了，我们也是好久才轻车熟路的）夹紧双腿，然后两个人一起运动，互相刺激对方的敏感部位，我的经验是：此时最好是以T动为主，如果两个人 都动，但是不协调，就会没有那种感觉，当然如果你们熟练到一定程度，就可以；一起动，关键就在于协调。
动的同时手和嘴也别闲着，多个敏感部位同时刺激，才能有更高的快感。别忘了YD啊，那里非常的敏感，手可以适当的辅助一下。
当感觉非常大是，就加快运动的速度，记得，别用腿使劲蹭，下面很嫩的，红肿别找我，还有要注意卫生啊。腿什么的，要洗干净。
